Cách chữa xuất tinh sớm nào hiệu quả

Xuất tinh sớm là tình trạng nam giới bị xuất tinh trước thời gian mong đợi và sau khi xuất tinh nam giới sẽ không tiếp tục duy trì quan hệ được nữa. Việc này khiến cho người bạn tình cảm thấy không được thỏa mãn trong cuộc yêu và còn ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản. Chính vì vậy, việc tìm ra cách chữa xuất tinh sớm an toàn, hiệu quả là rất cần thiết.

CÁCH ĐIỀU TRỊ XUẤT TINH SỚM

Trên thực tế, xuất tinh sớm hoàn toàn có thể điều trị khỏi với chữa xuất tinh sớm phù hợp, an toàn. Tuy nhiên, quá trình điều trị đơn giản hay phức tạp sẽ phụ thuộc vào mức độ bệnh lý. Do đó, nam giới cần chủ động điều trị xuất tinh sớm ngay khi có biểu hiện. Tùy vào mức độ nặng nhẹ, chuyên gia y tế sẽ cân nhắc đưa ra phác đồ điều trị xuất tinh sớm phù hợp.

Điều trị bằng thuốc

Đây là chữa bệnh xuất tinh sớm được nhiều người tin dùng. Việc sử dụng thuốc nên được kết hợp với liệu pháp tâm lý hành vi để đạt được hiệu quả điều trị cao nhất, những loại thuốc được sử dụng bao gồm:

• Thuốc tê bao quy đầu tại chỗ: Thuốc có tác dụng tạm thời, với tác dụng phụ là làm nóng và rát bao quy đầu, có thể ảnh hưởng thuốc tê đến người bạn tình trong lúc quan hệ;
• Thuốc ức chế tái hấp thu chọn lọc serotonin: Làm kéo dài thời gian xuất tinh trong âm đạo lên 2 – 10 lần. Thuốc được sử dụng trong khoảng thời gian vài tháng.
• Thuốc điều trị rối loạn cương dương khi có tình trạng này đi kèm.

Tuy nhiên, lạm dụng thuốc có thể dẫn đến chóng mặt, buồn nôn, đổ mồ hôi, hội chứng sinh dục không yên, khô môi, mờ mắt, táo bón, giảm chất lượng tinh trùng… nên cần tuân theo chỉ định của bác sĩ điều trị khi sử dụng những loại thuốc này.

Điều trị tâm lý

Đây là cách chữa xuất tinh sớm không dùng thuốc, và tuân theo nguyên tắc là cải thiện thời gian xuất tinh, kiểm soát được hành vi xuất tinh nhằm thoải mái hơn trong đời sống tình dục, bao gồm những biện pháp sau:

• Học cách điều chỉnh hành vi: Bệnh nhân cần nhận ra những dấu hiệu trước khi xuất tinh sớm, sau đó hít thở sâu, chậm, điều khiển ý chí ức chế phản xạ xuất tinh. Tập nhiều lần biện pháp này để nó trở thành một phản xạ có điều kiện, tập trong thời gian khoảng 4- 5 tuần;
• Phương pháp “dừng- bắt đầu” hay còn gọi là giao hợp ngắt quãng: Bác sĩ kích thích dương vật của người nam giới cho đến lúc cảm thấy thật sự thúc đẩy xuất tinh, lúc này người nam giới sẽ nhờ sự giúp đỡ của bạn tình dừng lại ngay tại thời điểm đó, đợi cảm giác muốn xuất tinh của người đàn ông đi qua thì bắt đầu trở lại. Lặp lại 3 lần khi thực hiện phương pháp này đến lúc xuất tinh.
• Phương pháp bấm bao quy đầu: Nhờ sự hỗ trợ của người bạn tình bấm vào bao quy đầu của người nam giới ngay trước lúc xuất tính và giữ cho đến khi mất đi cảm giác muốn xuất tinh. Phương pháp này cũng được thực hiện 3 lần cho đến khi xuất tinh thật sự.

Phẫu thuật ngoại khoa

Phương pháp kiểm soát xuất tinh sớm cuối cùng được đưa ra khi cả 2 chữa xuất tinh sớm trên thực hiện không thành công đó là phẫu thuật. Tuy nhiên, cho đến nay việc cắt thần kinh lưng dương vật vẫn có những hạn chế nhất định như suy giảm hưng phấn tình dục, mất khoái cảm… nên vẫn còn đang trong quá trình nghiên cứu và chưa được khuyến cáo. Chú ý rằng không tiến hành cắt bao quy đầu vì nó không thể kiểm soát xuất tinh sớm được.

Điều trị tại nhà

Những thói quen thường ngày và phong cách làm tình sẽ giúp nam giới điều tiết được diễn tiến xuất tinh sớm:

• Điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học và duy trì lối sống lành mạnh, tăng cường rèn luyện sức khỏe
• Từ bỏ thói quen uống nhiều rượu bia, hút thuốc lá, dùng chất kích thích,…
• Tìm cách giải quyết các vấn đề căng thẳng trong cuộc sống, có thể là chia sẻ với đối tác về tình trạng hiện tại.
• Sử dụng bao cao su khi quan hệ sẽ làm giảm kích thích khi dương vật lên đỉnh, từ đó giúp kéo dài thời gian quan hệ.
• Đừng bỏ qua màn dạo đầu khi quan hệ để làm nóng cơ thể trong những cuộc yêu.
• Duy trì đời sống tình dục lành mạnh, giao hợp nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương lên “cậu bé”.